Nehezen szántam rá magam a programhoz való csatlakozásra. Tartottam attól, hogy az angol nyelvtudásom kevés lesz a tanfolyam sikeres elvégzéséhez, vagy hogy kellemetlenül fogom magam emiatt érezni. Iskolánk pályázati koordinátorai hathatós 😊 rábeszélésére mertem csak belevágni. Biztosítottak a támogatásukról, amit valóban végig maximálisan meg is kaptam. Barcelonában jártam már, amikor 3 éve meglátogattam legnagyobb lányomat, aki egyetemistaként fél évet tanulhatott ebben a gyönyörű városban. Sokat dobott az önbizalmamon, hogy volt már helyismeretem. Ettől függetlenül szorongtam…És mi történt? Minden percét imádtam a Barcelonában töltött egy hétnek. Empatikus, megértő, angolul gyönyörűen beszélő tanfolyamvezetőnk volt.A csoporttársaknak is köszönhetően nagyon jó volt a hangulat. Olyan új ismeretek birtokába kerültem, amelyeket egészen biztosan hasznosítani fogok tudni a jövőben.
Iskolánkban az érzelmi nevelés kiemelt fontosságú. Ennek az egyik alapköve az érzelmi intelligencia. Vezetőként az általam megszerzett tudás birtokában még hitelesebben tudom majd képviselni ezt az utat. Saját tanóráimba is mindenképpen beépítem a stressz oldását célzó gyakorlatokat. Bemutató órákat tartok majd kollégáimnak, ahol ízelítőt kaphatnak abból, hogy egy ilyen gyakorlat hogyan tud pl. egy konfliktushelyzet pozitív kimenetelében segíteni, vagy egy dolgozat előtt szorongást oldani, akár a fáradt tanulókat újra „energetizálni”, illetve, hogy mekkora szerepe van a táplálkozásnak is a wellbeing-ben.
Köszönöm a lehetőséget, hogy ennyi élménnyel, tapasztalattal és tudással gazdagodhattam!
Gerencsérné Pálinkás Ildikó